Sağlık Koçunuz ve Arkadaşınız Helzi
Helzi, sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olan ve günlük sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan en iyi sağlık koçunuzdur. Fitness egzersizlerinden, yoga, farkındalık uygulamalarına, beslenme ipuçlarına ve ilham verici tariflere kadar 3000'den fazla kişiselleştirilmiş koçluk programı ile Helzi, sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olmayı amaçlar. Sağlıklı çabalarınız için elmaslar kazanın ve bunları marketlerdeki değerli kuponlar, hayır kurumları hizmetleri veya nakit karşılığında takas edin.
İhtiyaçlarınıza uygun çeşitli koçluk programları arasından seçim yapın, kilo verme, güçlenme, dayanıklılık veya esneklik olsun. Günlük stresle başa çıkmak için farkındalık uygulamaları, meditasyon ve rahatlama tekniklerine katılın. Sağlıkla ilgili aktivitelerdeki ilerlemenizi, zihinsel odaklanmayı ve öz çalışma oturumlarınızı takip edin. Helzi ayrıca, elmasları ağaç dikmek veya okyanuslardaki plastik kirliliğine karşı mücadele etmek için kullanmanıza olanak tanıyarak sürdürülebilirliği teşvik eder.
